Rund 100 Kinder trainierten für den Limmat-Lauf

Einmal mehr lud das OK des Badener Limmat-Laufes Kinder und Jugendliche zu einem Besichtigungstraining auf der Laufstrecke ein. Am 18. März war es wieder soweit.

(jk) Bereits eine halbe Stunde vor Beginn herrschte bei der Rundbahn Aue so etwas wie richtige Laufstimmung und um halb vier, als das Training begann, konnte die Leiterin Jacqueline Keller, ehemaliges OK-Mitglied und Mitglied von X*tra STV Baden, rund 100 Kinder begrüssen. Sie informierte die Kinder, Jugendlichen und Eltern über den Ablauf des Trainings und gab Informationen zum Limmat-Lauf vom 28. März. Aktuell sehr wichtig: für den Laufwettkampf wird die Holzbrücke, welche zurzeit wegen Bauarbeiten teilweise gesperrt ist, passierbar sein! Keller zur Seite standen Fabienne Aubry, Marco Kim und Reto Som vom OK des Limmat-Laufes sowie Walter Vonlaufen und zwei Nachwuchsathletinnen der LV Wettingen-Baden. Das Leiterteam war sehr erfreut, dass so viele Kinder, wie auch eine überaus grosse Anzahl interessierter (Gross-)Eltern,  den Weg in die Aue gefunden hatten. Das gab Motivation für alle Seiten. Nach der Gruppeneinteilung gings los: Die Leitenden fuchsten die Kinder in Lauftaktik ein, übten mit ihnen auf der Piccolo- und auf der Holzbrugg-Strecke und absolvierten anschliessend auch das Cooling-Down und das Dehnen mit den kleinen Sportlern. Bei einigen sah man, dass schon eine recht gute Ausdauer vorhanden ist. Andere merkten, dass wohl am Wochenende vor dem Limmat-Lauf nochmals ein solches Training gut wäre.

Nach dieser Trainingseinheit gabs als Lohn gesunde Energie-Stängel, welche teilweise gleich freudig verspiesen wurden. Laufen macht zwar hungrig, doch «Bändiger» Reto Som verstand es wunderbar, die kleinen «Raubtiere» bei der Verteilung der Stängel im Zaum zu halten. So ging auch der Abschluss zügig vorwärts. Der ganze Anlass konnte unfallfrei durchgeführt werden und auch die Frühlingssonne sorgte dafür, dass auf einen rundum erfolgreichen Sportnachmittag zurückgeblickt werden konnte.

An dieser Stelle danke ich allen Kindern und Eltern für die Teilnahme am Training und den Leitenden des OK Badener Limmat-Lauf und von der LV Wettingen-Baden für den Einsatz.

Jacqueline Keller, X*tra STV Baden